はちみつのロイヤルゼリーとプロポリスは体にいいよ^^

DSC00389.JPG
パンにはもちろんつけて食べたりしますが、
コーヒーにも入れて飲んだりもしますよ。

甘〜くて疲れが取れていく感じがしますよね。
体にとってもよさそうな気がします。

蜂蜜といえば、ロイヤルゼリープロポリスを思い出しますね。
今は気軽にサプリメントで摂取できるけど
蜂さんがどんな風に作り出しているか知ってる?



ロイヤルゼリーってよく聞きますよね。
ロイヤルゼリーは女王蜂しか食べないんですよ。
働き蜂は花粉を食べますが、女王蜂はロイヤルゼリーしか食べない
だからあんなに体が大きく、そして長生きをするんだって。
知らなかったよね。
よくテレビとかでも働き蜂の何倍もの体をしていますよね。

でもロイヤルゼリーって蜂が作っているんだけど
どうやって作っているんだろうな〜

蜂蜜は働き蜂が花蜜を集めて体内にある酵素で単糖とブドウ糖に変えて
濃縮して巣に蓄えたもので

ロイヤルゼリーは生まれたばかりの若い働き蜂が蜂蜜と花粉を食べて
吸収して下咽頭腺と大あご腺から分泌する乳白色のクリーム状のもの
がロイヤルゼリーなんだって。

ま〜とにかく蜂は凄いってことなんだよね。

プロポリスは、さまざまな樹木から集めてきた樹脂を、
働き蜂が唾液とともに噛み続け、
ワックス状にしたものがプロポリスなんだって。

ま〜ここでも蜂は凄いってことになるのよね。

今はサプリメントや写真のような蜂蜜から私達は
元気でいられるのよね。

蜂さんに感謝しなきゃいけないね。
蜂さ〜んありがとうございます!!!
posted by つらなる at 17:48 | 健康

ナスとじゃがいも頂きましたよ^^

今日彼の実家に行ったらナスじゃがいも
いっぱいもらったよ。



大好きななすは揚げて生姜のみじん切りを添えてポン酢で
絡めるのはおいしそうでしょ。



じゃがいもはカレーとか、ポテトグラタンでもしようかな。
つい前にじゃがいものことは熱く語ったから、
今日はナスを語ろうかな〜。

ナスの嫌いな人っているんじゃないかな。
私もその一人でした。

ナスが食べれるようになったのは
大人になってからだと思うな。

なんとなく紫っていうのが嫌だったのか
何が嫌だったのかよく覚えていないんだけど
食べれなかったの。

でも友達の遊びに行った時に
友達がナスの炒め物を作ってくれて
食べてみなって強制的に食べさせられたのがきっかけ。

友達が料理が上手でいつも手料理はご馳走になっていたの。
で、その日もご飯食べて行きなって言ってくれて。
出されたのがナスだったんだ。
でもなんでかおいしかったんだよね。
もっと食べたいって思ったんだ。
ま〜友達が上手に作ってくれたからだと思うんだけど。

それで母に似たように作ってもらって
食べてみたらおいしかったってわけ。

ちょっと最初は醤油の味を濃いめに作ってくれて
ナスの本来の味を少しけしていたのね。

それがよかったみたいで
食べれるようになったんだ。

なんでこんなおいしいものを避けていたんだろうと
後悔したのは覚えているんだ。

ナス揚げてカレーライスの上に
トッピングとかって今は最高においしいと思うの。

まだ、トマトが食べれないんだけど
いつか食べれるときがくるのかな〜
posted by つらなる at 12:58 | 日記

椅子が壊れて保証書が役に立ったよ!

私がいつも座っている椅子が壊れてしまいました。
悲しい、最近買ったばかりなのに。。。
このまま捨てることになったら
私はまた、椅子を買わなくてはいけないのね。
う〜意味がないよ〜。
もっと吟味して買うべきだった。。。



あ!でも待って、保証書がついている椅子だったな〜
保証期間1年!?

やった!もしかしたら交換してもらえるかも!
保証書のあったことで交換でもいいな〜
早速買ったところに電話してみよう!

「すみません、先日そちらで椅子を買った者なんですけど
壊れてしまって。交換できますか?」

そうしたら、もう在庫がないんだって。
ん〜ちょっとまって。

この椅子はすぐ壊れたことがわかったんだから
今度は別の椅子がほしいな。

それに今すぐほしいの。
じゃないとパソコンもうてないし、仕事にならないわけよ。

「せめて同じ金額の椅子と交換か、
壊れてしまった椅子の金額よりも安い椅子と交換ってことに
して頂けないでしょうかね。。。」

っととりあえす、壊れた椅子と保証書をもって
お店の方に持って行ったら今と同額でもっと椅子の感じが良い
メッシュの背もたれでとってもいい椅子を発見!

「ちょっとずうずうしいかもしれないけど
これと交換は無理ですか?」

「ちょっと待ってください。同額なのでできますよ。」

やった!在庫も即用意できるということで
なんだか前よりも快適にこのブログを書いているんですよ。
保証書があって本当によかった。
保証書とかいらな〜いとか思わないで本当にちゃんと
とっておいた方がいいですよ。

今回みたいに使っていたもの以上にいいものに交換してくれる
場合がありますからね。
タグ:椅子 保証書
posted by つらなる at 22:30 | 日記

ドライブをしました!

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今日は天気がよかったのでドライブをしました。
CDをたくさん積んで好きな曲を聴きながら
車の窓を開けで緑の匂いを嗅ぐのは本当に気持ちがいいものですよね。

「気持ち〜な〜」と叫んでしまいました。

帰りはなんだかおなかがすいたので、
マックのポテトを食べました。

運がよくできたてのポテトを買えたので、ホクホクしててとてもおいしかったです。

最近はじゃがいもやサツマイモをよく食べます。
ちょっとハマりすぎっている感じ。



いもけんぴもよく食べます。
昔の人はお米がなかったときは
イモを食べていたと聞きますが、
確かには腹もちもいいし、毎日たべても
なかなか飽きません。

じゃがいも料理もなにげなく食べていますが、
本当にありがたいことですよね。

じゃがいもがなかったらって想像すると寂しくなります。
カレーライスもできないし。ポテトサラダもできない。
私の好きなものが減ってしまいます。

良い土と太陽と水があるからできるんだよね。
ちょっとイモについてこんなに思ったことはないのですが、
気付かなかったって感じですかね。
イモ類さん、ごめんなさいね。

でもイモに限らずですが
食べれるということは本当に幸せなことですよね。

私はなるべく食べ物は残さないように食べます。
ん〜残すことはいけないことという感じで
自然と捉えているみたいです。

だからなるべく食べるようにしています。
どうしてもトマトは食べれないのですが、
他のものはなるべく食べます。
自分がこれ以上食べたら太ると分かっていても。。。
全部食べないともったいない気持ちがなるんですよね。
運動すればいいって思っちゃうんですよね。
タグ: ドライブ
posted by つらなる at 18:52 | 車・バイク

お寿司食べに行ってしまいました!!

やっぱり日記でお寿司やらお刺身やら書いていたら
無性に食べたくなってお寿司屋に食べに行ってしまいました。
いや〜参った、この食欲。
お魚が本当においしかった。



あっ、そんなにリッチじゃないので、お寿司っていってももちろん回転すしね。
でも最近の回転すしって凄いでしょ。
凄いってもちろん”美味しい”って意味なんだけどさ。
本当に美味しい回転寿司屋さんが多くなったわよね。

まずい回転寿司屋なんてどんどん淘汰されて行って、
本当に美味しい回転すし屋しか生き残っていけなくなるんじゃないかしら。

私の大好物はえんがわ。
えんがわは流石にスーパーで売っているの見た事がないわね。
お寿司屋さんでしか食べれないから回転寿司に行ったら必ず2つは食べるの!
それから油ののったトロトロのサーモン。
口の中にトロける様なサーモンさんでしたよー。

そして当然中トロ。中トロ無しにお寿司を食べた気になりませんよ。

私はどっちかっていうと貝にはあまり興味がないの。
魚系ばっかり頼んじゃうわね。
別に貝も嫌いじゃないんだけど、貝を食べるんだったら魚を食べてお腹を満腹にしたい派^^

特にホタテはまったく食べたくないわね。
北海道のサロマ湖に行った時にサロマ湖名産のホタテを気持ち悪くなるくらい食べちゃったのね。。。30年分くらい食べちゃった気がするよ。
それ以来、ホタテを見ただけで”ウッ”って思っちゃう。


今日はあら汁も注文してしまいましたよ。
このあら汁がいっぱい具が入ってまして、これだけでかなりお腹いっぱいになっちゃったよ^^

美味しいお寿司ごちそうさまでした
タグ:寿司 グルメ
posted by つらなる at 23:54 | 日記

お寿司大好き!!!

無性にお寿司食べたくなる事って-ありませんか

私あまり子供の頃はお刺身とか食べなかったんですけど、
大人になってからお魚、特にお刺身やお寿司が好きになりましたー。



どのくらいお寿司が好きかって?
そりゃ〜もうお寿司や刺身なら毎日食べても良いくらいです♪

魚は栄養もあるしとってもヘルシーじゃないですか〜!
日本ったら刺身に醤油にワサビよね(笑)


刺身なら特にお寿司屋さんまでいって食べなくても、
スーパーやお魚屋さんで刺身用のお魚を買って
家で捌いて刺身にして食べても全然オッケーよね。

スーパーでも店員さんが三枚下ろしまでやってくれるから
帰ったら皮をはいで、刺身用に一口サイズに切れって、
大葉の上にでも盛りつければ立派なお刺身の出来上がり〜でしょう!

かんぱち、ぶり、サーモン、マグロ、中トロ、タイ、サンマ、白身魚となんでもオッケーよね。

あとイカだって。イカも美味しいよ。イカも捌くのは慣れれば簡単よ。
最初は手間どうし、イカの内臓も気持ちが悪いけど、大丈夫。
イカの内臓だって美味しい事を知れば驚きですよ。
イカの捌き方はまず足を引っ張って内臓を取り出すでしょ。
エンペラーの皮を剥いで、イカ刺し用に細く包丁で切れば、ハイ、美味しいイカ刺しの出来上がり♪もっと細く切ってイカそうめんもいいわね。

イカの足を細かく切ってイカの内臓と一緒に味噌やらごま油やら、いろいろ混ぜてフライパンで炒めると、あ〜ら美味しい酒の肴に大変身。濃い味とイカの足のコリコリが溜まらないのよね。


あ〜これ書いてたらお寿司が食べたくなってきちゃいましたよ〜
どうしましょう。。。。。。。。。。。お寿司食べに行くかな^^
刺身用のお魚を買ってこようかな!?
タグ:刺身 グルメ
posted by つらなる at 08:45 | 日記

部屋の窓ふきしました。

今日は部屋の掃除で窓拭きをしました

窓拭きって結構体を動かすのよね。
窓拭きで何キロカロリーのエネルギーを消費出来たのだろうか(笑)
汗もかなりかいて窓拭きした甲斐あって窓がとっても綺麗になりました!



なんでもそうですけど「綺麗にする」ってとっても気持ちのいいものですよね。
掃除をすると自分の心まで綺麗にできるってよく言うよね。

なにかモヤモヤする気持ちや悩みがあるときは迷わず部屋の掃除よ。
部屋の掃除を徹底的にやるの!
もう一心不乱で綺麗にすることだけに集中してさ、
気がつけば心もお部屋もピッカピカね♪


これはスピリチュアルカウンセラーの江原啓之さんが言っていることなんだけどさ。
部屋の掃除はとても大事で、掃除をすると部屋中に自分の手のオーラが付着するんだって。
オーラが付くとね自分のものになるというか、とっても居心地がよくなるんだってさ。
それから変な霊だって寄りつかなくなるらしい(笑)
オーラがいっぱい付いていると霊の方も、「ああ、ここは他の人の家なんだな」って認識がしやすいとか・・・。

江原さんがよくオーラの泉で国分太一君やゲストに、
「部屋が散らかってますね〜」とか霊視しているよね。

まあ、それは信じる信じないはあなた次第としてさ。
掃除はだた綺麗にするかけじゃない効用があるのよってこと!

気持も綺麗にしたい人も掃除
魔除けにも掃除なんですよー。

早く天気のいい日来ないかな〜
カラッっと洗濯物を乾かしたよ〜太陽さ〜ん。
タグ:掃除 窓ふき
posted by つらなる at 14:24 | 日記

猫、飼いたいな〜

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このネコは実家のネコです。名前はラブ。
もうかなりのおばあちゃんです。
でも甘えん坊でチョ〜かわいいです


ネコネコ
前から猫が飼いたいんです。。。
犬も飼いたい。。。。とにかく動物飼いたい。。。

動物飼っている人って一緒に寝たりするんですよね?
あれ、やってみたいいんですよ!癒されたいんです。。。
ずっと頭なでなでしてたいんです。。。
その前に引越ししないとダメなんです。。。

ガックシ。。。

田舎に引っ越ししてさ、
隣の家まで数キロ歩かなきゃダメみたいな寂しい場所がいい!

そんな田舎って何処がいいんだろう?

回りは野山がいっぱいで、そんな田舎暮らしができる家に住んでネコも犬も放し飼いで飼うの。
ネコは普通に放し飼いだけどね。

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狭いところで首輪につないで小さな犬小屋に住まわせるなんて私は大嫌い。
犬も伸び伸び育てたいのよね。

でさ、犬も猫も一緒に赤ちゃんの時から育てるの。
そしたら猫と犬も仲良く育つと思うのよね。

そんな田舎暮らしを夢見てるよ。
ネコと犬に囲まれてさ、午前中は畑を耕して、
山や野原へ犬も猫も一緒に散歩に出るのよ。
なんて平和な暮らしなんでしょう。



どこにそんな田舎があるんだろう。
日本全国をくまなく見て回ってみたい。
そんな探究心!?が旺盛なのよね私ってさ。

なんかスクーターにでも跨ってさ、
都会を除く各都道府県や日本の島々を3年位かけてゆっくり見て回ってみたい。

その土地と気候とその土地に住む人々に触れて私の理想の場所を見つけるの。
なんてわくわくするんだろう!

お金を準備して、理想の田舎暮らし探しの旅に出るのよ!
3年は帰ってこないわ!
かなりお金を貯めないとね(笑)
posted by つらなる at 11:47 | 日記

うなぎ食べましたか???

昨日はお昼にうなぎを食べました。
うなぎは疲労回復にもいいし、老化防止にもいいんですよ



うなぎの看板とか見ると「夏だな〜」って思ってしまうんですよね♪
私が行った鰻屋は近所でも有名なうなぎのお店。

うなぎは養殖のものを使用しているんだけどね。
身がふっくらとして美味しいの。
うなぎのタレもくどくなくて、最後まで飽きずに美味しく頂けるのよ。

必ず注文するのが鰻の肝焼き。
5本は食べれるよ!
5本も食べると肝焼きだけで、うな重並みの料金になっちゃうけどね。
それだけ肝が好きなの、特に夏はね!
お吸い物のなかに入っているうなぎの肝がまたちょっと苦味があって美味しいのよね。


鰻の本場といえば浜松よね。
浜松までうなぎを食べに何度か足を運んだ事があるけど、
浜松の鰻屋さんレベルは高いよね。

どのうなぎ屋に入っても、私の近所の鰻屋さんと同等もしくは上ばかり。
私の住んでいる地域では、この有名な鰻屋さん以外の鰻屋は食べれたものじゃないの。

なのに浜松のうなぎはどこの店も外れ無しって感じ。
感心したわ〜。


さんざんウナギの美味しさを語ったけど、
実は数年前まで鰻の美味しさを知らなかったのわたし。

だってスーパーで売ってる不味い鰻しか食べたことなかったし、他の平凡な鰻屋にいってもいまいち心から美味しいななんて思った事が一度も無かったんだもの。

鰻の本当の美味しさを知らなかったの。。。
近所のおいしいうなぎ屋さんでうな重食べて衝撃的だったなぁ〜。

美味しい鰻を知らなかったなんて人生損してたな〜ってすごく思うよ。


うなぎは栄養たっぷりですからたくさん食べて暑くなりそうな今年の夏を乗り切りましょうね。
タグ:うなぎ 浜松
posted by つらなる at 19:52 | 日記

高品質、低価格のユニクロが。。。

ユニクロ通販は利用してますか!?
通常のユニクロ店舗では扱ってない
通販限定のみのモノもあって面白いのね。



たとえば通常のユニクロ店舗だと
あまり大きいサイズの服って売ってないんですよ。

でもユニクロの通販はXXLまで用意してあったりするんですね。
もちろんユニクロの通販を利用させてもらいましたよ。
2度もね♪

送料は何故か中途半端な6300円で送料無料にしてくれます。
とりあえず家族みんなの分でも友達と一緒にでも
彼氏のも合わせて6300円のラインは超えたいところね。

送料って馬鹿らしいでしょ。
あなたがお金持ちでも絶対送料無料の方がいい!

何かもうちょっとで送料無料まで足りないな〜って時は、
靴下がお勧め、
靴下は必ずそのうち使うでしょ。

サイズだってそんなに細かくないから間違う事もないでしょ。
靴下でサイズが合わなかった人ってあんまりいないよね?

ユニクロは年齢を問わないところがいいよね〜。

ユニクロを一番気軽に着れるのが、室内着としてではないでしょうか?
ユニクロを室内着に使用している人って日本人は多いと思いますよ。
外で着る服にユニクロを使うのに抵抗がある人も室内はOKだもの。

あと安くてシンプルで機能的なユニクロのベビー服もなかなかの人気よね。
安いから汚れる事が前提に使えるし、赤ちゃんは成長が早いから、
価格が安い割に機能性は充実しているユニクロのベビー服は便利だよね。

なによりユニクロのネット通販は慣れるととても便利ですよ。
振り込みもネットでできて、ネット通販でパソコンから注文すれば
自宅に届くのだから。
posted by つらなる at 19:11 | 日記

焼き肉食べました!!!

今日は近所でも有名な韓国系焼肉店で
お腹いっぱい焼肉を食べてきたよ。



特上カルビがおいしかったなぁ〜。
ちょっとカルビが飽きてきたところに
ハラミが美味しいんだよね〜。

最近はカルビよりもハラミの方が美味しいときがあるんだよね。

焼肉のこだわりは、肉の表面をちょっと強火で焼いて
裏っかえしにして網の焼き後が付いたらすぐタレにつけて食べちゃう。

ほぼレアな状態が好きなわけ。
あ、でもこの焼肉屋の肉は新鮮で信用できるから、
ほぼレアで食べてるのかもしれないけどね。

あまり焼き過ぎるのは好きじゃないのよね。


最近は美味しいものを自宅でどうやって再現できるか
すごく興味があるんだけど、

焼肉屋さんで出てくる美味しそうなカルビって
一般のスーパーじゃ置いてないわよね。

やっぱり精肉専門店とかで買えばいいのかしら?

最近じゃ、あまりお肉専門店なんて見ないわよね。

焼肉屋さんはお肉の問屋から仕入れているのよね。
特上カルビのような極上のお肉はお肉問屋経由じゃないと
手に入らないのかしらね。

いくらスーパーで一番高いお肉を買って家で焼き肉やっても
同じように美味しくないのよね。


考えられるのは、お肉の問題。
それに、タレの問題かしら。

タレはきっと特製でしょ。自家製よね。
よくそんな美味しいタレを作れたわよね。

でもやっぱりレシピさえ分かれば
家庭でも作れないものじゃないわよね。

ぜひ知りたいわ。
ネットで検索してみようかしら?

ちょっとしたヒントなら得られそうよね!
タグ:焼肉 グルメ
posted by つらなる at 22:50 | Comment(0) | 日記

いもけんぴにはまっています!

いもけんぴって一見すると、
田舎の食べるおやつって印象があるでしょ。



あとお爺ちゃんお婆ちゃんが
お茶と一緒にいもけんぴを食べるってイメージ・・・。

しかしね、このいもけんぴ、
めちゃくちゃ美味しいんだよ!!
知ってた!?


若い人だと、見た目とイメージで敬遠していもけんぴを
食べたこのがない人って多いんじゃないかしら?

実は私もそのうちの一人なの・・・反省。

こんな美味しい素朴なお菓子があったなんて、
これを知らずに人生生きてたなんて大損な気分よ。
そのくらい美味しいんだからー。

今、いもけんぴにはまってガンガン食べてるわよ〜。
今までの人生の分を取り戻すくらいにいもけんぴ食べてるの(笑)

なんだかこの甘さがなんともいえなくおいしんですのも。。。
後をひく美味しさでしょ、止まらないのよね。

いもけんぴ食べながらお茶をすするのが最高!

ババ臭いけど、ほんとにお茶の苦味がよく
いもけんぴの甘さに合うのよね。


いもけんぴはどこのスーパーでも手軽に買えるんだけど、
いもけんぴを作っているメーカーによってちょっと味が違うのよね。

やたら固いいもけんぴのメーカーもあるし、
サクサクっとした良い歯ごたえのいもけんぴもあるの。

美味しいいもけんぴを探してね、
近所のスーパーで手に入るいもけんぴは全て制覇して食べたわ!

こんどはちょっと有名どころのいもけんぴを
通販で購入してみようかと目論んでるの!

ひそかな私の楽しみよね。

もしくは、さつまいもから自分で作っちゃう!?
それなら自分の好みのいもけんぴが作れるもんね^^
posted by つらなる at 19:11 | Comment(0) | 日記

「餃子の王将」の餃子のレシピ!?

餃子の王将ってかなりおいしいよね!



私は月に1回はあの餃子が食べたくなるの。
餃子の王将では、看板通りなによりも餃子が大好き!

餃子の王将の餃子はさ、
皮はパリパリで、中はほどよくジューシィーでさ、
とってもおいしいんだよね。

いつも焼き立てを持ってきてくれるしね。
それでいて、すごく安いでしょ!?


あんなに美味しいと思える餃子をどうやって作っているんだろう?
餃子の王将なんてチェーン店なんだから、
作っているのはやっぱりアルバイトでしょ!?

店員さんがよく変わっているからアルバイトよね。
そんなアルバイト、
要するに誰でも作れるようなレシピで出来ているわけよね。

それなら私達一般の家庭でもレシピさえあれば
あの味は再現できるわよね。

どうやってあの餃子を作っているのかしら?

どんな秘訣があの餃子に入っているのかレシピが知りたいわ。
ん〜、食べながら餃子の断面をじっくり眺めてみても分からないのよね〜。

わたしも一度、餃子の王将でアルバイトしてみようかしら(笑)

それで餃子のレシピや作り方だけ分かったら、さっさと辞めちゃうの(爆)
実際に世の中にはそんな人っているかもね^^


餃子と言えば、宇都宮が有名よね。
でも悲しい事に私はまだ宇都宮の餃子を食べた事がないの。

餃子おいしいのかな〜。

そりゃ美味しいわよね〜。

私が一番おいしいと思っている餃子の王将よりも
美味しいのかな〜。

是非一度、「宇都宮一日餃子巡り」というのをしてみたいわ!
宇都宮って栃木でしょ!?

栃木は遠いーなぁ。

どうせなら東北3泊4日温泉旅なんかの途中に寄って食べたいわね。
あーそんな餃子&温泉旅に行きたいわ〜^^
タグ:餃子 レシピ
posted by つらなる at 23:44 | Comment(0) | 日記

エアコンはほどほどにね〜!

夏には欠かせないエアコンだけど、
エアコンって疲れるのよね。

でもエアコンが付いてないと暑すぎて
更にヤル気にならない

エアコンを付けても消しても
どっちにしろどうにもならないのが夏なのよね〜。

もう猛暑がきついわっ。




この体のダルさは一体何なの?

外に行ってもそう。
スーパーやデパートなどに行くと冷房が
ガンガンに効いてるでしょ。

店を出るとウダるような暑さで死に、
また別の店舗に入ると汗が冷えて・・・
どんどん私の体力を奪っていくのね。

完全に暑さの悪循環よ。


あとは暑さで厳しいのが寝苦しさ。
暑くてとてもエアコンなしでは寝れないでしょ。
でもエアコンを付けっ放しだと、かなり辛いのよね。

エアコンの風が顔にあたって疲れるでしょ。
だから1〜2時間で切れるようにタイマーをかけておくわよね。
タイマーが切れるとそのうち暑苦しくて目が覚めるわ。
でまた30分くらいのタイマーでエアコンを付けるわけ。
そうね〜、これを一晩に5回ほど繰り返すかしら!?

こんなんじゃ、寝ても疲れは取れないっちゅ〜の!!!
疲れはどんどん溜まっていくばかり。


この何度も起きるのが嫌でね。
自動でこの30分ごとおきのサイクルで
付けたり消したりしてくれる優秀なエアコンがないのかしら?
ってわざわざ電気屋さんに足を運んで聞いてきたのよ。

そしたらそんなエアコンはないんですって!
なんで!?
このハイテックな現代に、なぜそんな機能がないの?

わたしのようにこんな付いたり消したりを
繰り返してくれるエアコンが欲しいっていう人が
そんなにいないのかしら??

あったら絶対に買うのに!

もう夏の寝苦しさをエアコンで改善する術はないのね。
この夏が過ぎ去りゆくのを待つしかないんだわ(悲)

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右斜め上これは部屋のエアコンで〜すグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)

タグ: エアコン
posted by つらなる at 15:42 | Comment(0) | 日記

観葉植物さんありがとう。。。

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この間私の部屋に、
はじめて観葉植物の「ポトスライム」を置いてみました。
観葉植物を生まれて初めて買ったの。

なんだか不思議な感じがしました〜。
ほんと、癒されるな〜と思いましたよ。

植物の浄化作用っていいものねぇ。

私はね、スピリチュアルな世界も信じてるから
もちろん妖精の存在も信じてるの^^

だってね、
この前テレビで江原啓之さんが妖精の話してたんだよー。


植物や森はナウシカでも重要な存在なわけ。

そんな訳で単純な私は
これから植物をもっと身近に感じて暮らしていこうと思う。


パソコンを長時間やって、目が疲れた時に
観葉植物の綺麗な緑色を見るとすごく落ち着くというか、
心が休まるんだよね。

あなたも自分の部屋に観葉植物を置いてみたら!?

小さい観葉植物なら
たった数百円で買えるもんなんだよ。

いきなり大きなのを買う必要はないし、
小さい観葉植物に水をやりながら育てていくのも
なかなか楽しそうじゃん^^


最初はどんなタイミングでどの位の水をあげたらいいか
全然分からないでしょ。

とりあえずお店の人に色々聞いたけど、
ホームセンターとかだと店員さんはただのアルバイトが多いから
観葉植物の育て方に詳しい訳ではない人もいるんだよね。

花屋さんとかなら詳しく教えて貰えるんだろうけどね。

私は観葉植物の育て方が分からなかったので
本屋へ行って調べたよ。


あととってもかわいいサボテンも置いているのね。
なんだか元気かな〜って毎日見てます。



買ってよかったですよ、ほんとに


ぜひ部屋に緑を置いて下さいね!コレおすすめ!
posted by つらなる at 22:56 | Comment(0) | 日記

夏バテ対策よ

夏バテ対策

毎年、必ず夏バテにやられちゃうのよね(汗)
夏バテすると何もする気にならないでしょ〜う。

夏バテになるとダイエットも気合いが入らなくなっちゃうのよね。
まあ、食欲もなくなるから必要以上に太りはしないんだけどね。

それでもしっかり夏バテ対策して
元気ハツラツで今年の夏は乗り切りたいわ!
だってあの夏バテのグッタリ感ってすごく嫌いなんだもん。


そんな夏バテ対策として、まずは食事に注目してみたの。
やっぱりビタミンが豊富な野菜は大事よね〜。
夏野菜には体を冷やす効果があるもんね。

例えば、ナスやトマト、枝豆、みょうがなんていいわね。

そしてやっぱり、うなぎ。



とくに疲れてくると、鰻の肝焼きが無性に食べたくなるのよね。
鰻は夏は定期的に食べて、精力を付けなきゃね。
いつも疲れてから食べるから、今年の夏は疲れる前に食べるようにするわ。

鰻は中国産が多いけど、私は中国産ってすごく疑ってるの。
中国の人には悪いけどね。
やっぱり国産の方が安心して食べれるよね。

表示ラベルを偽装されてて
中国産が国産シールで売られてたらアウトだけどさ。


あとは酸っぱいものと辛いものかしら。
酸っぱいモノの代表なら梅干しよね。
梅干しは夏バテに効果がありそう!

梅干しってなにげに高い値段するんだけど、
毎食一粒を目安に食べていくわ。


辛いものの代表ならキムチ!?
夏の暑い中、汗をダラダラ垂らしながらキムチ鍋^^
まるで我慢大会みたいだけど、美味しいのよね(笑)

あれだけ汗流してたらダイエットにならないかしら?
キムチ鍋ダイエットってどう!?
posted by つらなる at 22:22 | Comment(0) | 日記

女性の車の運転

車の運転って性格がでますよね。
私は運転があまり好きじゃないのね。

正直なところ助手席に座っている方が好き^^

女性だと車の運転が好きじゃない人って多いわよね。
なんでだろ?



運動神経の問題かな?
自動車運転免許を取って、一代目の車って必ずブツけるでしょ。
それも一度や二度じゃ済まないのよね。

特に苦手なのが、駐車。
スーパーとかで狭い駐車場だったりすると
すごく緊張しちゃう。

何度もぶつけて、やっと運転が上手になっていくんだけど、
男の人って最初からソコソコ運転できるのよね。

そこの違いがあるから、
男と女が上手くいくのかもしれないよね^^


ま、私が車の運転したくないなーって思う理由の一つに
駐車違反の強化ね。

ちょっと車を停めているだけで
違反切符を切られちゃうようになったでしょ、
そんなんで罰金払うのイヤよね。

なんだか車に乗って運転するのが嫌になってきちゃうのよね〜。
もともと車の運転は嫌いなのにね。余計よ!


あとね、すっごく嫌なのが、お年寄りの運転。
私の住んでいる町は、どっちかというと田舎で、
お年寄りで運転されている方がすごく多いのよね。

お年寄りって、かなり「己の道」のように走っていて
バックミラーもサイドミラーも全然見てない人が多くて、
こっちが恐くなってしまいます。

遅いし、中央の車線を完全に跨いでいるし(爆)
もうビックリすることばかりよ。

あ、爺ちゃん婆ちゃんの運転だなって思ったら
ちょっと車間距離空けて、
スピード出さないように気をつけましょうね。
タグ:運転
posted by つらなる at 16:45 | Comment(0) | 日記

レシートの整理術!

買い物へいくと必ず貰うのがレシート。
レシートはもらわないと気が済まないタチですね^^

捨ててる人を見るとなんで捨てるの?と思う。
自分がもっていたお金を何に使ったのか気にならないのかな〜。

レシート整理して、
家計簿なんて付けるのは面倒くさいから、
レシートなんて捨てちゃうんだろうね。

でもさ、自分の使ったお金の管理ができないと
あとで困るよ、きっと。




しかしまあ気持はわかるけどね。
レシートの整理ってすっごく大変じゃない。

レシート整理術として、
ノートに貼っていくやり方がありよね。


ノートにレシートを貼っていく時に、
ノートの一番後ろのページの下の方から、
貼っていくといいって言うよね。

私はまだ、封筒などのね、
レシート入れにどんどん入れていくだけなんだけどさ。

封筒なんかに入れていると、
後でまとめる時にちょっと大変なんだよね。

だから来年からはノートに貼っていこうかな!?


あっ、レシートの整理にスキャンもいいんだよね。
レシートってさ、時間が経つと保管しててもさ、
印字が薄くなっていくレシートがあるんだよね。

後で出したときにはもう何が書いてあったか全然読めないの!
これじゃ意味がないじゃない!?
なんの為に保管してたんだか・・・。

そんな時の為にスキャンしてパソコンに保存しておくと
印字も薄れないし、パソコンでPDFファイルとしていつでも
気軽に見れるのよね〜。


あのバラバラのレシートを引っ張り出さなくていいのもいいわ!

さあ、無駄買いしてないか見直しチェーックだね!!!
ちゃんと小さなことから節約してこ!
posted by つらなる at 21:42 | Comment(0) | 日記

パソコンで目が疲れて肩こりがヒドかった時

パソコンを長時間してると目が疲れ、肩こりがひどくなります
それでも我慢してパソコンに向かっていると、
ダメ押しで頭がガンガン痛くなって酷い頭痛に悩まされます〜。

この頭痛も肩こりも、
パソコンの液晶を見ていて目が疲れることから
いつも始まるんだよね〜。

ほんとうに辛い目の疲れだよね。


以前、マックの液晶を使っているときと
富士通のノートパソコンを使っているときは特に酷かったよ。

マックはあの悪評で有名な眼つぶしモニターね(恐)
もうモニターを見ただけで目の奥の方で
頭がガンガン鳴って大変だった。

で、パソコンで疲れた目からくる慢性的な肩こり


ノートパソコンはグレアパネルだったのね。
15型ワイドのノートパソコンだったんだけど、
液晶がどこで見ても後ろの背景を反射するのよ

もうパソコンの液晶が見づらくて目が疲れて仕方なかった。
それで目を凝らすでしょ、すると目がどんどん疲れるわけよ。
で、見やすいように液晶の明るさを明るくすると、
更に目がやられちゃうわけね。

あのノートパソコン使っているときは、
毎日頭痛と肩こりが治らなかったよ。


それで、今はパソコンに長時間向っていても
たま〜にしか頭痛まで酷くはならなくなったんだよ。

もちろん目の疲れや肩こりはあるんだけど、
前より全然ラク!

どうしたかって言うとね。
デスクトップパソコンに替えて、
モニターは大きめの20型に替えたの。



もちろんノングレアのモニターね。
映り込みが少ない光沢のない液晶画面よ。
そしたら、ウソみたいに頭のズキズキガンガンはなくなったよ。


パソコンで、目の疲れや肩こりに悩んでいる人は
思い切って見やすいモニターに替えるといいよ!
posted by つらなる at 21:32 | Comment(0) | 日記

お茶カテキンでダイエット!

DSC00273.JPG
ペットボトルのお茶シリーズってたくさんありますね〜。

お茶っておいしいですよね。
暑い日に冷たいお茶はもう最適です。

クっ〜って感じですか^^

いろんな味が楽しめて今日はこっちの渋めとか
あっちの玄米茶〜とかいろいろな味で楽しんでます。
お昼ごはんには必ずお茶。


それにお茶はノンカロリー飲料だし、
ダイエットにもいいって聞くよね。
お茶でダイエット^^

最近ではダイエットを意識した
ちょっとお値段が高めのお茶が人気でしょ。

緑茶の中に茶カテキンが多く入っていると
ダイエットに効果のあるみたいですね。

カテキンは悪玉コレステロールを減らす働きがあるんだよね。
悪玉コレステロールが減れば体も綺麗になるし、ダイエットもできるの。
健康に気を使っていればお茶は毎日飲みたくなってくるでしょ^^


緑茶以外にも杜仲茶もダイエットにいいみたいだね。
あとはプアール茶かな。

中国人は食事をしながらお茶をたくさん飲むから
油がいっぱいの中華料理を食べても大丈夫なんだとしか思えない!

香港ではね、
飲茶などで一般的に香港人が好んで飲んでいるお茶は
プーアル茶なんだって。

それから明日葉茶もよく聞くよね。


茶葉によってそれぞれ成分が違うのだから
効果もそれぞれってことでしょ。

一種類のお茶だけを毎日飲むのではなくてさ、
私は毎日いろいろな種類のお茶に変えて飲もうと思うよ。

その方が飽きずにお茶でダイエットが続きそうじゃん。

それに市販されてるペットボトルの柄も沢山あって
緑を基準に濃いものや薄もの見ててさわやかでしょ〜。

おにぎりにもぴったりですし、
今年の夏もお世話になりますね〜

お茶でダイエットなんてお手軽ね^^
posted by つらなる at 21:23 | Comment(0) | ダイエット

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